夏季即将来临，又是一个展示好身材的最佳时机。以下有五位香港名模女星，亲授个人塑身心得，好让大家及早“妆”备自己。

　　高科技定点塑身

　　周慧敏：塑身不节食

　　跟Vivian近距离接触，发现她真人比上镜更为纤瘦。问及Vivian的Keep Fit之道，她说道：“我没有刻意减肥，多年来的体重都是维持一百一十磅左右，而且我一向不主张节食减肥，因为瘦不代表靓。其实只要有良好饮食习惯及作息定时，便可保持完美体态。简单举例，如每餐食八成饱，还有尽量少吃高脂肪的食物如朱古力、花生及雪糕等，食多一点纤维丰富的食物，都是对身体有莫大裨益。此外，我最近亦亲身感受过Elyze定点立体塑身疗程，并集中于下半身的腹、臀及腿部作定点塑身，疗程后，发现脂肪组织明显缩减了，塑身效果也不错。”

　　姚书轶：射频纤体术

　　瘦身风潮近年在美容界大行其道，纤体技术不断推陈出新，而疗程的效果更进一步提升，就连名模Mikki也大赞：“我一向喜欢吃零食，以致身体很容易发胖，试过做运动积极减磅，但效果未如理想。早前感受过Marie France新推的RF6O光学射频速纤疗程，发现塑身中心先进的射频科技，能准确透射至指定部位的顽固脂肪底层，能帮助我修靓身形线条，而且省时方便。”