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　　卓奥友峰

　　海拔8201米，为世界第七高峰，山顶上加布拉冰川长达21.1公里，在海拔5700-6400 米处发育嵯峨状观的冰塔林，其外貌千姿百态，玲珑剔透，构成了一幅瑰丽的冰晶园林。卓奥友峰以其雄伟状丽、险峻挺拔吸引着众多的登山家和旅游者。

　　希夏邦马峰

　　希夏邦马峰(Xixabangma), 唯一一座完全在中国境内的8000山峰，喜马拉雅山脉中段，东经85’46’55，北纬28’21’07，东南方距珠穆朗玛峰约120公里，是一座完全在中国西藏(聂拉木县)境内8000米以上的高峰，也是喜马拉雅山脉著名的高峰之一，它由三个高程相近的姐妹峰组成，山势险峻，气候变化无常，藏语“希夏邦马”，为“气候严寒、天气恶劣多变”之意。

　　北坡有长达10余公里的山谷冰川，冰塔林立，银光闪烁，站在远方眺望，阳光下的希夏邦马峰白雪皑皑，巍巍壮观。

　　希夏邦马峰，旧称高僧赞峰。1964年5月2日，中国登山队的许竞、张俊岩、王富洲等10名运动员从北坡登顶成功，并创造了集体登上8000米以上高峰人数最多的记录。

　　希夏邦马峰由三个高程相近的姐妹峰组成，在主峰西北200米和400米处，分别有8008米7966米的两个峰尖。这里是喜马拉雅山脉现代冰川作用的中心之一，整个枯岗日山脉冰川和永久积雪面积达6000平方公里，主要集中于希夏邦马峰周围。北坡横对着13.5公里长的野博康加勒冰川，与它平行的是达曲冰川。北山脊以东是格牙冰川，南坡有16公里长的富曲冰川，其末端一直降到4550米的灌木林带。最引人入胜的是海拔5000--5800米之间的冰塔区，长这几千米，景象形态甚是奇异，宛若活生生的“冰晶园林”。但其上又布满了纵横交错的冰雪裂缝和时而发生的巨冰雪崩，为登山者设置了种种困难。

　　希夏邦马峰的气候特征大体上与珠穆朗玛峰相似。每年4月和5月、10月和11月，在此期间内的一个月，连续2天以上的好天气一般可能出现2—3次，3天以上的好天气一般可能出现l—2次，相隔时间大约5—19天，是登山活动的好时期。

　　路线：

　　从拉萨乘车沿中尼公路经过江孜、日喀则达协格尔，行程670公里。再西行经定日至门哈墩约138公里，继续西行50公里后南下，沿简易公路行20公里即可到希夏邦马峰北麓，野博康加勒冰川北侧终馈坡便是登山大本营，海拔5114米。