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最有效的局部减肥法浴后5分钟进行
日期：2008-12-25
关键字：有效
局部
减肥
浴后
减肥法
按摩
局部减肥的最好时机是在浴后的5分钟，瘦腰方法和如何丰胸都要抓紧那5分钟时间，来塑造自己完美分体形！
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人流手术能减肥提醒年轻MM切勿这样做
日期：2008-12-25
关键字：人流
手术
人流手术
减肥
危险
现代年轻MM都很疯狂为了保持苗条身材，用尽各种各样的减肥方法，有的人为了达到快速减肥的效果甚至去做人流手术。专家说，这样的减肥方法大错特错。为了健康，大家切勿陷入以下的减肥误区哦。
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正确排毒方法轻松排毒又减肥
日期：2008-12-25
关键字：正确
排毒
方法
减肥
在台湾被称为“排毒教父”的林光常，四年前以《无毒一身轻》和《排毒餐》等著作掀起一阵养生饮食热潮，但日前却有癌症患者称由于听信他的说法而导致延误治疗、病情恶化，并起诉了林光常。我们到底是否需要排毒，又应该怎样正确地排毒呢?
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瘦身粥减肥法网友出新招2星期能变瘦
日期：2008-12-25
关键字：瘦身粥
减肥法
网友
新招
变瘦
想减肥吃什么好？吃粥也是一个不错的选择。粥既能帮助排毒清肠，又能减肥瘦身，是很好的减肥食品。
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冬季减肥极致绝招7天减掉3～5斤
日期：2008-12-25
关键字：冬季减肥
减肥
绝招
7天
在寒冷的冬天是让你大吃大喝最好的借口，如果保护好前一阶段减肥的成果?如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法?生活家小编辰晨现在为您贴心推荐一系列从减肥食谱到减肥方法的所有实用资讯。让你过完这个冬季，也能依然拥有傲人身材!
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冬季减肥全天食谱吃了就让你瘦
日期：2008-12-25
关键字：冬季
减肥
食谱
全天食谱
冬季减肥
冬季吃什么才能减肥？全天减肥食谱让你轻松瘦身，吃吃就能减肥哦！想要拥有好身材，这么好的机会可不要错过了！
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冬季排毒方案大杂烩总结史上最简便有效排毒法
日期：2008-12-25
关键字：排毒
方案
排毒方案
大杂烩
简便
有效
排毒法
冬季排毒该吃什么？想为身体做个“大扫除”吗？可以不用急着到医院去，到菜市场就可以找到既方便又安全的最佳排毒食品。
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想要苗条身材务必改掉这7条让你疯狂长肉的坏习惯
日期：2008-12-24
关键字：苗条身材
疯狂
长肉
坏习惯
苗条
如何减肥才能拥有苗条身材，怎样保持身材是很多爱美人士烦恼的问题。减肥方法有很多种，其实饮食习惯是很重要的一环。要懂得如何减肥，那么减肥方法就要注意细节。注意一下饮食习惯的改善对于拥有苗条身材和保持身材很有帮助。
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最新研究表明喝水并可以排毒减肥
日期：2008-12-24
关键字：最新
研究
喝水
排毒
减肥
排毒减肥
一些人所接受的健康减肥的减肥观念是觉得喝水减肥是很有道理的，因为喝水减肥的同时能排毒减肥。最新研究发现这种人们所认可的健康减肥的减肥观念其实是不可行的，它并不能排毒减肥，想使用喝水瘦身方法的人士要重新认识喝水瘦身了。
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秋季天凉容易发胖陷阱大揭秘
日期：2008-09-19
关键字：秋季
发胖
秋季发胖
小心啊，秋高气爽的天气背后隐藏着十大危险的发胖陷阱，正在减肥的你千万要当心才是。贴了“秋膘”，可别怪我没有提醒你哦。
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4大平腹小绝招让肚腩绝不长肉
日期：2008-09-19
关键字：美体
减肥
收腹
平腹
在你开始梦想一个洗衣板式的平腹之前，可以参考下面四种业余平腹小绝招肚腩绝不长肉！
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揭秘萧蔷瘦身方法大公开
日期：2008-09-15
关键字：揭秘瘦身
萧蔷瘦身
减肥
美体
一个注重自己外表的女人没有错，打扮得令人赏心悦目是种责任也是权利，萧蔷说，除非你用错了百分比。要当一个一天只睡一个钟头的美女，可不是一蹴可及的，来看看关于萧蔷的美丽情事。
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瘦脸方法：适合3种胖脸类型
日期：2008-09-13
关键字：瘦脸
减肥
美体
瘦身
要使圆圆的胖脸变成瘦脸，就需要掌握一下常用的一些瘦脸方法，下面是针对三种胖脸而做出来的瘦脸方法。
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教你九条减肥捷径 塑造一个曼妙身姿
日期：2008-09-12
关键字：减肥
健康
美体
饮食
不要再责怪上天对你身材的不公了，其实没有哪个窈窕淑女是真正天然而成的，只是大家做的功课不同而已。
来，寻找一个属于你自己的捷径吧！
不用实行严格的节制饮食疗法也不需进行汗流浃背的身体锻炼，捷径只是需要你遵循身体的需求法则，...
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教你一招，瑜伽减肥十分钟让你腰围瘦下来
日期：2008-09-10
关键字：减肥
美体
瘦身
健康
瑜伽
首先进行暖身练习，通过10个左右的姿势柔软身体，舒展四肢，减少运动伤害。接着做针对性的体位练习，通过针对臀、腿等部位的外在练习，与内在调息相结合，美化身体曲线，强健肌肉能力，释放压力，消除烦恼。
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时尚MM做这五招瑜伽可以快速美体瘦身效果显著
日期：2008-09-07
关键字：美体
瘦身
丰胸
减肥
近年在中国大陆各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。今天小编教你几招，让你可以快速美化你的体型，做个完美女人。
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